Ο φόβος απέναντι στον οδοντίατρο και πως να τον αντιμετωπίσετε

Ο φόβος απέναντι στον οδοντίατρο εκτιμάται ότι επηρεάζει περίπου το 36% του πληθυσμού, ενώ ένα επιπλέον 12% πάσχει από ακραίο φόβο. Αυτό το άγχος μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην στοματική υγεία ενός ατόμου καθώς θεωρείται σημαντικό εμπόδιο στην οδοντιατρική παρακολούθηση με αποτέλεσμα την κακή παρακολούθηση. Αυτό είναι γνωστό και ως οδοντιατρική αποφυγή και μπορεί…

Ουλίτιδα – Συμπτώματα για να την προλάβετε εγκαίρως

Η ουλίτιδα είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση του ουλώδους ιστού ή των ούλων που συνήθως οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη. Είναι η συχνότερη περιοδοντική νόσος που διαπιστώνεται ότι είναι πιο διαδεδομένη στους άνδρες σε σύγκριση με τις γυναίκες, καθώς φαίνεται  ότι οι γυναίκες τείνουν να φροντίζουν καλύτερα τη στοματική υγιεινή τους. Συνήθως παρατηρείται σε παιδιά και ενήλικες.…

Ούλα που ματώνουν, τι μπορεί να σημαίνει αυτό

Πολλοί άνθρωποι σε κάποια στιγμή της ζωής τους έχουν παρατηρήσει ότι τα ούλα τους ματώνουν. Αυτό ονομάζεται φλεγμονή των ούλων (ουλίτιδα) και συνήθως δεν προκαλεί σοβαρά προβλήματα στην αρχή. Μπορεί να εξαπλωθεί όμως και να προκαλέσει ζημιά στην στοματική κοιλότητα. Ο ιατρικός όρος για φλεγμονή αυτή είναι ‘’περιοδοντίτιδα’’ και με την πάροδο του χρόνου μπορεί…

Υγιή δόντια και στις γιορτές

Τα Χριστούγεννα είναι μια εποχή γιορτής που συχνά συνδέεται με υπερβολική απόλαυση νόστιμων, εξαιρετικά εύγευστων και άμεσα διαθέσιμων τροφίμων που συνήθως είναι πλούσια σε λίπη και σάκχαρα. Μαζί με έναν πιο καθιστικό τρόπο ζωής κατά τους κρύους μήνες του φθινοπώρου και του χειμώνα, η αυξημένη πρόσληψη ενέργειας και η μειωμένη ενεργειακή δαπάνη μπορεί να προωθήσουν…

Κακές συνήθειες που απειλούν τα δόντια

Σύμφωνα με το FDI «Η στοματική υγεία είναι πολύπλευρη και περιλαμβάνει την ομιλία, το χαμόγελο, μυρωδιά, γεύση, αφή, μάσηση, κατάποση και μεταβίβαση συναισθημάτων μέσω των εκφράσεων του προσώπου». Η στοματική υγεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της γενικής υγείας και δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ξεχωριστά. Ο Παγκόσμιος οργανισμός υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει ότι για τη βελτίωση της στοματικής…

Πως Το Κάπνισμα Επηρεάζει Τα Δόντια Μας;

Το κάπνισμα, μαζί με την υπέρταση και την παχυσαρκία, θεωρείται η κύρια αποτρέψιμη αιτία θανάτου στον κόσμο. Η χρήση καπνού, σε οποιαδήποτε μορφή, μπορεί να περιγραφεί ως διαδικασία συμπεριφοράς που προκαλεί ψυχολογική και φυσιολογική εθιστική διάθεση μεταξύ των χρηστών. Η νικοτίνη, το δραστικό συστατικό του καπνού, είναι εξαιρετικά εθιστικό, με αποτέλεσμα τη συνεχή χρήση. Οι…

Γιατί δεν πρέπει να παραμελείτε τη στοματική σας υγιεινή κατά την Κύηση

Εγκυμοσύνη και δόντια: Γιατί δεν πρέπει να παραμελείτε τη στοματική σας υγιεινή κατά την κύηση;   Οι έγκυες γυναίκες είναι ευάλωτες σε ένα ευρύ φάσμα διαταραχών στα δόντια και τα ούλα που οι οποίες θα μπορούσαν να είναι επιβλαβείς για την στοματική υγεία τους. Υπάρχουν πολλοί μύθοι για την ασφάλεια της οδοντιατρικής φροντίδας κατά τη…

Γερά Δόντια… Γερή Καρδιά

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 31% όλων των θανάτων παγκοσμίως οφείλονται σε καρδιαγγειακή νόσο και οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν το οικογενειακό ιστορικό, τον διαβήτη, την υπέρταση, την υπερλιπιδαιμία, το κάπνισμα, την περιορισμένη σωματική δραστηριότητα, την παχυσαρκία και την κακή διατροφή. Επιπλέον υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι ένας άλλος πιθανός παράγοντας κινδύνου είναι η περιοδοντική…

Διαβήτης & Στοματική Υγεία

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει το 8.5% των ανθρώπων παγκοσμίως. Ο αρρύθμιστος διαβήτης φέρνει κάποιες συστηματικές επιπλοκές όπως καρδιακή προσβολή, νεφρική νόσος, απώλεια άκρων, τύφλωση και βλάβη των περιφερικών νεύρων και αγγείων. Σε μια πρόσφατη έρευνα βρέθηκε ότι από τους διαβητικούς με τις παραπάνω επιπλοκές, το 90% των ασθενών είχαν και στοματικές…

6 Σπιτικά Tips Για Λευκό Χαμόγελο

Μειώστε την κατανάλωση των ανθρακούχων ποτών και αναψυκτικών. Το μεγαλύτερο κακό στα δόντια δεν προκαλείται από τη ζάχαρη αλλά από τα οξέα που εντοπίζονται μέσα σε αυτά. Μην αμελείτε τη σωστή στοματική υγιεινή των δοντιών σας με καθημερινό βούρτισμα αυτών, τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Αποφύγετε (μειώστε) τον καφέ και το τσάι διότι αφήνουν λεκέδες…