Βιταμίνη D για την Υγεία των δοντιών σας

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΓΙΑ THN YΓΕΙΑ ΤΩΝ ΔΟΝΤΙΩΝ ΣΑΣ Οι άνθρωποι όλων των ηλικιών έχουν την έμφυτη ικανότητα να παράγουν βιταμίνη D μετά από έκθεση στον ήλιο. Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D έχει αποδειχθεί ότι σχετίζεται με μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων και των διαταραχών της στοματικής υγείας. Η ανεπαρκής έκθεση στο φως του ήλιου μπορεί να επιταχύνει ορισμένες από…

Details

Γιατί παγώνουν τα δόντια μου και πώς αντιμετωπίζεται

Γιατί παγώνουν τα δόντια μου και πως αντιμετωπίζεται Τα δόντια έχουν πολλούς ρόλους, ένας από τους βασικότερους είναι ότι  χρησιμεύουν ως αισθητηριακός ιστός. Ένας τέτοιος αισθητήριος ρόλος είναι η ανίχνευση της θερμοκρασίας: το παγωτό που είναι πολύ κρύο ή το τσάι που είναι πολύ ζεστό μπορεί να οδηγήσει σε πόνο. Ο πόνος από υπερβολική θέρμανση…

Details

Πόνος από τους φρονιμίτες

Οι φρονιμίτες ή οι τρίτοι γομφίοι είναι τα τελευταία δόντια που εμφανίζονται στην ενήλικη συνήθως ζωή ενός ανθρώπου. Συνήθως εκρήγνυνται μεταξύ 17 και 25 ετών, ωστόσο μπορεί να συμβεί και πολλά χρόνια αργότερα. Οι περισσότεροι ενήλικες έχουν 4 φρονιμίτες και περίπου το 80%  απαιτούν. Η καθοδήγηση του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας και Αριστείας Φροντίδας (NICE) αποθαρρύνει…

Details

Οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα για παιδιά

Η οδοντική υγεία μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργική, ψυχολογική και κοινωνική ευημερία ενός παιδιού. Ο στοματικός πόνος έχει καταστροφικές επιπτώσεις στα παιδιά, όπως χαμένος ύπνος, αργή ανάπτυξη, προβλήματα συμπεριφοράς και αργή μάθηση. Οι αναπτυξιακά κρίσιμες διαδικασίες επικοινωνίας, κοινωνικοποίησης και αυτοεκτίμησης επηρεάζονται επίσης από την ελλιπή οδοντική υγεία. Τα οδοντικά προβλήματα συνδέονται με σημαντική μείωση της…

Details

Ο φόβος απέναντι στον οδοντίατρο και πως να τον αντιμετωπίσετε

Ο φόβος απέναντι στον οδοντίατρο εκτιμάται ότι επηρεάζει περίπου το 36% του πληθυσμού, ενώ ένα επιπλέον 12% πάσχει από ακραίο φόβο. Αυτό το άγχος μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην στοματική υγεία ενός ατόμου καθώς θεωρείται σημαντικό εμπόδιο στην οδοντιατρική παρακολούθηση με αποτέλεσμα την κακή παρακολούθηση. Αυτό είναι γνωστό και ως οδοντιατρική αποφυγή και μπορεί…

Details

Ουλίτιδα – Συμπτώματα για να την προλάβετε εγκαίρως

Η ουλίτιδα είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση του ουλώδους ιστού ή των ούλων που συνήθως οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη. Είναι η συχνότερη περιοδοντική νόσος που διαπιστώνεται ότι είναι πιο διαδεδομένη στους άνδρες σε σύγκριση με τις γυναίκες, καθώς φαίνεται  ότι οι γυναίκες τείνουν να φροντίζουν καλύτερα τη στοματική υγιεινή τους. Συνήθως παρατηρείται σε παιδιά και ενήλικες.…

Details

Ούλα που ματώνουν, τι μπορεί να σημαίνει αυτό

Πολλοί άνθρωποι σε κάποια στιγμή της ζωής τους έχουν παρατηρήσει ότι τα ούλα τους ματώνουν. Αυτό ονομάζεται φλεγμονή των ούλων (ουλίτιδα) και συνήθως δεν προκαλεί σοβαρά προβλήματα στην αρχή. Μπορεί να εξαπλωθεί όμως και να προκαλέσει ζημιά στην στοματική κοιλότητα. Ο ιατρικός όρος για φλεγμονή αυτή είναι ‘’περιοδοντίτιδα’’ και με την πάροδο του χρόνου μπορεί…

Details

Υγιή δόντια και στις γιορτές

Τα Χριστούγεννα είναι μια εποχή γιορτής που συχνά συνδέεται με υπερβολική απόλαυση νόστιμων, εξαιρετικά εύγευστων και άμεσα διαθέσιμων τροφίμων που συνήθως είναι πλούσια σε λίπη και σάκχαρα. Μαζί με έναν πιο καθιστικό τρόπο ζωής κατά τους κρύους μήνες του φθινοπώρου και του χειμώνα, η αυξημένη πρόσληψη ενέργειας και η μειωμένη ενεργειακή δαπάνη μπορεί να προωθήσουν…

Details

Κακές συνήθειες που απειλούν τα δόντια

Σύμφωνα με το FDI «Η στοματική υγεία είναι πολύπλευρη και περιλαμβάνει την ομιλία, το χαμόγελο, μυρωδιά, γεύση, αφή, μάσηση, κατάποση και μεταβίβαση συναισθημάτων μέσω των εκφράσεων του προσώπου». Η στοματική υγεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της γενικής υγείας και δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ξεχωριστά. Ο Παγκόσμιος οργανισμός υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει ότι για τη βελτίωση της στοματικής…

Details

Άλλαξε χαμόγελο, άλλαξε διάθεση!

Η στοματική υγεία βρίσκεται στο επίκεντρο της συστημικής υγείας των ανθρώπων. Συχνά αυτός ο κλάδος της ιατρικής υποτιμάται είτε για κοινωνικοοικονομικούς λόγους είτε από φόβο. Πάνω από χίλιες ασθένειες εμφανίζονται στη στοματική κοιλότητα και πολλές από αυτές αποτελούν την πρώτη εκδήλωση μιας νόσου που έχει ήδη προσβάλει ή θα προσβάλει άλλα όργανα ή συστήματα του…

Details