Πώς να διαλέξω οδοντόβουρτσα

Το βούρτσισμα των δοντιών είναι η πλέον καθιερωμένη συνήθεια υγιεινής που αποσκοπεί στην αφαίρεση της οδοντικής πλάκας και συνεπώς στη διατήρηση της στοματικής υγείας. Ένας μέσος άνθρωπος ξοδεύει περίπου 1000 ώρες συνολικά στη φροντίδα των δοντιών του και αξιοσημείωτο είναι ότι η πρώτη οδοντόβουρτσα κατασκευάστηκε στην Κίνα από τρίχες χοίρου προσκολλημένες σε ελεφαντόδοντο ή μπαμπού!…

Διαβήτης & Στοματική Υγεία

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει το 8.5% των ανθρώπων παγκοσμίως. Ο αρρύθμιστος διαβήτης φέρνει κάποιες συστηματικές επιπλοκές όπως καρδιακή προσβολή, νεφρική νόσος, απώλεια άκρων, τύφλωση και βλάβη των περιφερικών νεύρων και αγγείων. Σε μια πρόσφατη έρευνα βρέθηκε ότι από τους διαβητικούς με τις παραπάνω επιπλοκές, το 90% των ασθενών είχαν και στοματικές…

6 Σπιτικά Tips Για Λευκό Χαμόγελο

Μειώστε την κατανάλωση των ανθρακούχων ποτών και αναψυκτικών. Το μεγαλύτερο κακό στα δόντια δεν προκαλείται από τη ζάχαρη αλλά από τα οξέα που εντοπίζονται μέσα σε αυτά. Μην αμελείτε τη σωστή στοματική υγιεινή των δοντιών σας με καθημερινό βούρτισμα αυτών, τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Αποφύγετε (μειώστε) τον καφέ και το τσάι διότι αφήνουν λεκέδες…

shutterstock  scaled

Πως γίνεται η λεύκανση δοντιών – Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθήσετε

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι θέλουν πιο λαμπερά και πιο λευκά δόντια. Η λύση είναι η λεύκανση. Τι είναι η λεύκανση; Είναι μία μέθοδος που στοχεύει στην αλλαγή του χρώματος, χαρίζοντας ένα φωτεινό και λευκό χαμόγελο. Η λεύκανση των δοντιών είναι μία οδοντιατρική μορφή και πρέπει να πραγματοποιείται μόνο από οδοντίατρο  για να έχει τον έλεγχο,…